hearthypnotic.blogg.se

För att göra en lång historia kort, dagen har varit jobbig. Inte jobbig som i att hemska saker hänt utan jag har tagit tag i en del nödvändiga saker som tar mkt energi. Fick dessutom en ny läkartid idag, om någon missat det är jag livrädd för läkare, till en av mina gamla läkare. Senast jag träffade henne ville hon ringa polisen. Så blev det inte utan det slutade i ännu mera kaos men det är en annan historia. När det blir för mycket strejkar min hjärna. Här borde jag alltså höra av mig till min terapeut, men jag tycker det känns lite konstigt när det inte är gråt och panik. Tillslut tog jag mod till mig och hörde av mig till min terapeut och en timme senare lyckades vi lugna ner mig. Fast det var inte lätt idag. Ett steg fram:)